DOMElement Object ( [tagName] => img [schemaTypeInfo] => [nodeName] => img [nodeValue] => [nodeType] => 1 [parentNode] => (object value omitted) [childNodes] => (object value omitted) [firstChild] => [lastChild] => [previousSibling] => [attributes] => (object value omitted) [ownerDocument] => (object value omitted) [namespaceURI] => [prefix] => [localName] => img [baseURI] => [textContent] => ) DOMDocument Object ( [doctype] => (object value omitted) [implementation] => (object value omitted) [documentElement] => (object value omitted) [actualEncoding] => [encoding] => [xmlEncoding] => [standalone] => 1 [xmlStandalone] => 1 [version] => [xmlVersion] => [strictErrorChecking] => 1 [documentURI] => [config] => [formatOutput] => [validateOnParse] => [resolveExternals] => [preserveWhiteSpace] => 1 [recover] => [substituteEntities] => [nodeName] => #document [nodeValue] => [nodeType] => 13 [parentNode] => [childNodes] => (object value omitted) [firstChild] => (object value omitted) [lastChild] => (object value omitted) [previousSibling] => [attributes] => [ownerDocument] => [namespaceURI] => [prefix] => [localName] => [baseURI] => [textContent] => Vážení občania, nakoľko sa v priebehu dneÅ¡ného dňa (od 11:00hod. do 19.00hod.) očakáva výskyt extrémnych teplôt, ktoré môžu dosahovaÅ¥ až 40 °C, žiadame Vás o dodržiavanie týchto základných zásad správania sa počas horúčav: Pitný režim DodržiavaÅ¥ pitný režim, dospelý človek by mal vypiÅ¥ denne najmenej 3 litre tekutín, najlepÅ¡ie vody. Je potrebné vyhýbaÅ¥ sa nápojom s obsahom cukru, alkoholu a kofeínu. Treba piÅ¥ pravidelne a v menších dávkach. Vhodný odev Odev by mal byÅ¥ podľa možností svetlých farieb, z prírodných materiálov vzduÅ¡ný a voľného strihu. Počas pobytu mimo domov je potrebné používaÅ¥ pokrývku hlavy a chrániÅ¥ svoj zrak slnečnými okuliarmi. Slnenie Na priame slnenie sú vhodné len skoré ranné a neskoré popoludňajÅ¡ie hodiny. Je potrebné vyhýbaÅ¥ sa priamemu slnečnému žiareniu v časovom rozmedzí od 10 do 16 hodiny. Pri opaľovaní je potrebné využívaÅ¥ kvalitné krémy s vysokým ochranným faktorom pred UV žiarením Fyzické aktivity Pri fyzickej práci je dôležité si dopriaÅ¥ pravidelné prestávky a pravidelne dopĺňaÅ¥ tekutiny. Namáhavé činnosti vykonávaÅ¥ len v skorých ranných, alebo neskorých popoludňajších hodinách. Starší a chronicky chorí ľudia by mali obmedziÅ¥ svoje aktivity na minimum a z domovov vychádzaÅ¥ pokiaľ sa dá len ráno alebo večer. Zabezpečenie domovov a pracovísk Miestnosti by mali byÅ¥ zatienené pred priamym slnečným žiarením žalúziami alebo roletami. V miestnostiach, kde je dostupná využívaÅ¥ klimatizáciu, rozdiel medzi vnútornou a vonkajÅ¡ou teplotou by vÅ¡ak nemal presahovaÅ¥ 5-7 stupňov Celzia, aby ste prediÅ¡li teplotnému Å¡oku.   ) DOMElement Object ( [tagName] => img [schemaTypeInfo] => [nodeName] => img [nodeValue] => [nodeType] => 1 [parentNode] => (object value omitted) [childNodes] => (object value omitted) [firstChild] => [lastChild] => [previousSibling] => [attributes] => (object value omitted) [ownerDocument] => (object value omitted) [namespaceURI] => [prefix] => [localName] => img [baseURI] => [textContent] => ) DOMDocument Object ( [doctype] => (object value omitted) [implementation] => (object value omitted) [documentElement] => (object value omitted) [actualEncoding] => [encoding] => [xmlEncoding] => [standalone] => 1 [xmlStandalone] => 1 [version] => [xmlVersion] => [strictErrorChecking] => 1 [documentURI] => [config] => [formatOutput] => [validateOnParse] => [resolveExternals] => [preserveWhiteSpace] => 1 [recover] => [substituteEntities] => [nodeName] => #document [nodeValue] => [nodeType] => 13 [parentNode] => [childNodes] => (object value omitted) [firstChild] => (object value omitted) [lastChild] => (object value omitted) [previousSibling] => [attributes] => [ownerDocument] => [namespaceURI] => [prefix] => [localName] => [baseURI] => [textContent] => Vážení občania, nakoľko sa v priebehu dneÅ¡ného dňa (od 11:00hod. do 19.00hod.) očakáva výskyt extrémnych teplôt, ktoré môžu dosahovaÅ¥ až 40 °C, žiadame Vás o dodržiavanie týchto základných zásad správania sa počas horúčav: Pitný režim DodržiavaÅ¥ pitný režim, dospelý človek by mal vypiÅ¥ denne najmenej 3 litre tekutín, najlepÅ¡ie vody. Je potrebné vyhýbaÅ¥ sa nápojom s obsahom cukru, alkoholu a kofeínu. Treba piÅ¥ pravidelne a v menších dávkach. Vhodný odev Odev by mal byÅ¥ podľa možností svetlých farieb, z prírodných materiálov vzduÅ¡ný a voľného strihu. Počas pobytu mimo domov je potrebné používaÅ¥ pokrývku hlavy a chrániÅ¥ svoj zrak slnečnými okuliarmi. Slnenie Na priame slnenie sú vhodné len skoré ranné a neskoré popoludňajÅ¡ie hodiny. Je potrebné vyhýbaÅ¥ sa priamemu slnečnému žiareniu v časovom rozmedzí od 10 do 16 hodiny. Pri opaľovaní je potrebné využívaÅ¥ kvalitné krémy s vysokým ochranným faktorom pred UV žiarením Fyzické aktivity Pri fyzickej práci je dôležité si dopriaÅ¥ pravidelné prestávky a pravidelne dopĺňaÅ¥ tekutiny. Namáhavé činnosti vykonávaÅ¥ len v skorých ranných, alebo neskorých popoludňajších hodinách. Starší a chronicky chorí ľudia by mali obmedziÅ¥ svoje aktivity na minimum a z domovov vychádzaÅ¥ pokiaľ sa dá len ráno alebo večer. Zabezpečenie domovov a pracovísk Miestnosti by mali byÅ¥ zatienené pred priamym slnečným žiarením žalúziami alebo roletami. V miestnostiach, kde je dostupná využívaÅ¥ klimatizáciu, rozdiel medzi vnútornou a vonkajÅ¡ou teplotou by vÅ¡ak nemal presahovaÅ¥ 5-7 stupňov Celzia, aby ste prediÅ¡li teplotnému Å¡oku.   ) Mesto Pezinok | Aktuálne informácie
Prepnúť na plnú verziu

HLAVNÁ NAVIGÁCIA

RÝCHLA NAVIGÁCIA



Výstraha pred extrémnymi teplotami dňa 8. 8. 2013

Táto informácia bola publikovaná od 08. 08. 2013 do 08. 08. 2013

Vážení občania,

nakoľko sa v priebehu dnešného dňa (od 11:00hod. do 19.00hod.) očakáva výskyt extrémnych teplôt, ktoré môžu dosahovať až 40 °C, žiadame Vás o dodržiavanie týchto základných zásad správania sa počas horúčav:

Pitný režim
Dodržiavať pitný režim, dospelý človek by mal vypiť denne najmenej 3 litre tekutín, najlepšie vody. Je potrebné vyhýbať sa nápojom s obsahom cukru, alkoholu a kofeínu. Treba piť pravidelne a v menších dávkach.

Vhodný odev
Odev by mal byť podľa možností svetlých farieb, z prírodných materiálov vzdušný a voľného strihu. Počas pobytu mimo domov je potrebné používať pokrývku hlavy a chrániť svoj zrak slnečnými okuliarmi.

Slnenie
Na priame slnenie sú vhodné len skoré ranné a neskoré popoludňajšie hodiny. Je potrebné vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu v časovom rozmedzí od 10 do 16 hodiny. Pri opaľovaní je potrebné využívať kvalitné krémy s vysokým ochranným faktorom pred UV žiarením

Fyzické aktivity
Pri fyzickej práci je dôležité si dopriať pravidelné prestávky a pravidelne dopĺňať tekutiny. Namáhavé činnosti vykonávať len v skorých ranných, alebo neskorých popoludňajších hodinách. Starší a chronicky chorí ľudia by mali obmedziť svoje aktivity na minimum a z domovov vychádzať pokiaľ sa dá len ráno alebo večer.

Zabezpečenie domovov a pracovísk
Miestnosti by mali byť zatienené pred priamym slnečným žiarením žalúziami alebo roletami. V miestnostiach, kde je dostupná využívať klimatizáciu, rozdiel medzi vnútornou a vonkajšou teplotou by však nemal presahovať 5-7 stupňov Celzia, aby ste predišli teplotnému šoku.
 

Meteorologická výstraha pre Pezinok